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Titel:
Gesund und schmackhaft – Essen mit Kindern
Essen ist etwas Alltägliches, immer Wiederkehrendes, und scheint auf den ersten Blick das Natürlichste und Selbstverständlichste der Welt
zu sein.
Ob Nahrungsmittel wertvoll sind, hat vor allem auch mit deren Herkunft und Produktion zu tun. Grundsätzlich gilt bei Lebensmitteln, was der Natur gut tut, tut auch dem Menschen gut.
Vor allem wenn es um gesundes Essen für Kinder geht, gibt es oft Unklarheiten und mitunter heftige Diskussionen. Wie so häufig, ist es eine große Hilfe, wenn man die wichtigsten Grundlagen kennt und darüber Bescheid weiß:
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Was gehört zu einer vollwertigen und natürlichen Ernährung?
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Welche Ernährungsweisen können wie umgesetzt werden, um auf die Bedürfnisse von Kindern einzugehen?
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Mit welchen Ernährungsformen werden auch schon Kinder konfrontiert?
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Wie können Rezepte noch ein wenig „gesünder“ gemacht werden?
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Tipps zu Rezeptauswahl, Einkauf, Zubereiten leckerer, gesunder Gerichte
Mit derselben Referentin findet ein Eltern-Kind-Workshop am 15.05.21 in Welsberg statt.
Zeit: Mi 10.02.21, 18.30 Uhr
Ort: online
Referentin: Gertrud Knapp, Dipl. Ernährungstrainerin, St. Georgen
Eine Initiative von BIWEP – Bildungsweg Pustertal, Bezirksservice mit den Bildungsausschüssen, Luttach, Mühlwald-Lappach, Niederdorf, Percha, Prettau, Sand in Taufers,
Sexten, Steinhaus/St. Jakob/St. Peter, St. Johann, St. Lorenzen, Toblach, Weißenbach, Weitental, Welsberg-Taisten und mit lokalen Partnern
https://zoom.us/j/94734288587
Meeting-ID: 947 3428 8587
Mit freundlichen Grüßen
Isolde Oberarzbacher
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